滨河街道新时代文明实践活动正如火如荼地开展活力健步走，增进邻里情“串”承非遗文化，绘本阅读+妙趣手工，健康知识科普大讲堂……让我们一起来看看吧!
活力健步走 快乐伴我行
随着一声响亮的出发令，居民们高举小旗，并肩踏上健步之旅。他们沿着精心规划的路线，享受着大自然的美好。过程中，大家互相鼓励欢声笑语不断，不仅锻炼了身体，也加深了彼此的友谊。活动的另一个环节，是由工作人员运用健身球带领大家健身。居民们学习了简单而有效的健身球动作，既放松了肌肉，又增添了乐趣。随后，共建单位华为手机国泰店的工作人员利用先进的智能手表技术，为每位参与的居民测量了活动前后的血压变化，让大家直观感受到了运动带来的积极影响。不少居民惊讶于自己血压的显著改善，纷纷表示今后将更加重视日常锻炼。
体验传统糖葫芦
共享社区温馨情
活动现场，工作人员精心准备了红彤彤的山楂，白砂糖等原材料。志愿者首先向居民介绍了冰糖葫芦糖浆的熬制方法，随后，居民们围坐在一起，纷纷动手将山楂串在竹签上，随后将串好的水果放入糖稀中轻轻一转。“啪”的一声，将裹满糖浆的糖葫芦拍在洒水的光滑台面上，等待糖浆定型，如此一串串晶莹剔透、香甜可口的糖葫芦便制作完成了。大家都沉浸在这传统美食制作的乐趣中，欢声笑语回荡在整个社区。
绘本阅读+妙趣手工
绘本阅读环节，小朋友们在老师的引领下，走进了绘本《第一次上街买东西》的世界，跟随主人公美依的脚步一同踏上首次上街购物的新奇旅程。小朋友们一路上经历了面临飞驰自行车时的紧张，经历了奔跑时跌倒又站起的坚定，经历了站在商店门口看不到人时的无措，最后成功买到牛奶的喜悦心路历程。孩子们沉浸在故事中，和主人公一起紧张美一起无措、一起喜悦、一同成长。手工环节，孩子们充分发挥想象力和创造力，以绘本内容为题，制作出一幅幅精美的钻石画，加深了对故事的理解与感悟。
健康生活管理
活动现场，华为授权体验店的专业讲师为居民详细讲解了如何利用电子设备测量血压、监测心率等健康数据。并通过实际操作演示，让居民们直观地了解到智能设备在健康管理方面的便捷与高效。居民们积极参与互动，纷纷拿出自己的手机、手表等电子设备，跟随讲师学习操作步骤。大家表示，通过此次活动，掌握了使用电子设备进行健康管理的技巧，今后将更好地关注自己的身体状况。
关爱口腔 守护健康
活动中，平谷区妇幼医院专业的医护人员为辖区居民讲授口腔保健常识，从牙齿的认识、常见口腔牙周疾病及其危害、健康口腔习惯的养成等方面为居民们进行解读，针对不同的问题提出了具体的治疗建议和预防措施。同时，给居民普及了口腔健康知识，帮助居民掌握爱牙、护牙、刷牙的正确方法。现场居民纷纷表示通过这次活动，对自己的牙齿健康状况有了更多的了解，对口腔健康的认识也有了提高。
关爱老年口腔
守护晚年幸福
妇幼医院的资深牙医蔡勇涛长期致力于老年人牙齿健康问题的研究与治疗，对老年口腔疾病的特点和防治方法有着独到的见解。讲座中，蔡医生深入浅出地讲解了老年人牙齿健康的重要性及常见的口腔疾病，同时，还特别强调了日常口腔护理的关键要点。对于牙齿已经出现缺失的老人，蔡医生详细介绍了镶牙、种植牙等修复方式的优缺点，并提醒老人要根据身体状况和经济条件选择合适的修复方案，及时修复缺失牙齿，以避免因牙齿缺失导致的咀嚼功能下降、营养不良以及面部变形等问题。
普及健康知识
提升健康素养
活动中，社区卫生服务站的医生围绕常见疾病的预防与治疗、健康生活方式的养成以及家庭急救知识等实用内容进行了深入浅出的讲解。医生运用通俗易懂的语言，并结合实际案例，生动形象地向居民传授了如何在日常生活中预防高血压、糖尿病等慢性疾病，以及在突发情况下如何正确进行心肺复苏、处理伤口等急救技能。互动环节，居民们纷纷就自己关心的健康问题踊跃提问，医生一一给予了耐心细致的解答。现场气氛热烈，学习氛围浓厚。
糖尿病健康讲座与义诊
活动中，卫生院高森医生详细介绍了糖尿病的病因、症状、并发症以及非药物治疗的重要性，强调了生活方式的改变，如合理饮食、适量运动、心理平衡等，对于糖尿病预防和治疗的关键作用。互动环节，居民们积极提问，医生团队耐心解答，现场气氛热烈。义诊环节，由专业医生组成的义诊团队为社区居民提供了免费的血糖检测、血压测量、健康咨询等服务。并根据检测结果，为居民们提供了个性化的健康建议。
